همه چی 98



سردرد سمت چپ سر

داشتن سردردی که قسمت چپ مغز را تحت تاثیر قرار دهد و علت آن نا معلوم باشد، می تواند هشدار دهنده باشد، دانستن انواع سردرد که باعث درد در سمت چپ می شود دردی را توضیح می دهد و به فرد کمک می کند تا درمان درست را انجام دهد، تقریباً 50 درصد بزرگسالان در سراسر جهان از سردرد رنج می برند، اغلب آن ها به عنوان سردرد های اولیه شناخته می شوند ، چون جراحت اساسی و یا شرایط خاصی وجود ندارد، تنها یک بخش کوچک از سردرد به خاطر یک چیز جدی تر به وجود خواهد آمد، مهم است که تفاوت بین نشانه های سردرد اولیه و شرایط جدی تر را بدانید، این بخش از سلامت نمناک به بررسی نشانه ها، علل، و درمان ها برای انواع سردرد در سمت چپ می پردازد.

ادامه مطلب


نام های زیبا و اسلامی برای دختر خانم ها

این مطلب از راهنمای انتخاب اسم درباره انتخاب نامهای دخترانه مذهبی است. حالا که قرار است منتظر یک دختر ناز باشید حتما در بین اسامی مذهبی به دنبال یک اسم کمتر شنیده شده اما بامسما می گردید تا کوچولوی تان را با آن خطاب کنید. پیشنهادهای ما برای اسم دخترانه را از دست ندهید.

دختر

ادامه مطلب


عوارض خطرناک و باورنکردنی خود یی

خود یی در میان دختران و پسران و متأسفانه حتی در میان ن و مردان آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است که در مجله سلامت نمناک می خوانید.
افرادی که خود یی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز برعکس می شود مثبت ها منفی و خوب ها بد می شوند.

عوارض-خودیی

 

ادامه مطلب


مو به عنوان یکی از مهمترین بخش‌ های بدن افراد در زیبایی شناخته می ‌شود که می ‌تواند زیبایی خوبی را به آنها بدهد. نگهداری از موی سر دارای بخش های متفاوتی می باشد. اسپری دوفاز مو دارای نمونه های مختلفی می باشد که افراد می ‌توانند با استفاده از این اسپری ها نسبت به بالا بردن سطح کیفیت خود اقدام نماید. اسپری های مختلفی از اسپری دوفاز مو وجود دارد که افراد می توانند با استفاده از آن بهترین کیفیت را برای خود به وجود آورند.

Related image

ادامه مطلب


شامگاه پنجشنبه 21 اردیبهشت 96 برنامه دورهمی با اجرای مهران مدیری ساعت 21 روی آنتن شبکه نسیم رفت. مهران مدیری برنامه را با موضوع بهداشت و سلامت آغاز کرد.رویا تیموریان

 

رویا تیموریان بازیگر خوب کشورمان مهمان برنامه دورهمی بود. رویا تیموریان بعد از سلام و احوال پرسی از مهران مدیری و برنامه دورهمی تقدیر و تشکر کرد.

مهران مدیری اولین سوالش اینگونه مطرح کرد ، در بچگی شیطون بودید و الان خیلی آروم شده اید؟ رویا تیموریان گفت :بله در بچگی خیلی شیطون بودم و کارهایی را انجام میدادم که خودم دوست داشتم ولی خوششایند بزرگترها نبود ولی در دوران نوجوانی به سراغ ورزش رفتم و در زمان پیش از دانشگاه عضو تیم والیبال بودم .

ادامه مطلب


زبان را به‌دقت تمیز می‌کنیم و در ظرفی می‌گذاریم و مقداری زیادی آب می‌ریزیم، یک یا دو عدد پیاز و چند شاخه جعفری داخل زبان می‌ریزیم و آن را می‌گذاریم روی آتش…

مواد لازم برای آشپزی

نان سفید  :  ۲ عدد
زبان گوساله  :  ۱ عدد
کره  :  ۵۰ گرم
گوجه فرنگی  :  ۳ عدد
خیار شور  :  ۲ عدد
لیمو ترش  :  ۲ عدد

cook0230529350259234235001

ادامه مطلب


این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

زکات علم، نشر آن است. هر

وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.

همچنین

وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق

بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.


این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.


مواد لازم جهت تهیه آش جو

  • برنج   نصف پیمانه
  •  جو  1 پیمانه
  • لوبیا چیتی   1 پیمانه
  •  نخود   1 پیمانه
  •  سبزی آش پاک نکرده  600 گرم
  • کشک  2 پیمانه
  • سیر داغ  نصف پیمانه
  • پیاز داغ   200 گرم
  • نعناع داغ 2 ق غ
  • نمک ، فلفل  به میزان لازم
  •  زردچوبه   1 قاشق غذاخوری

طرز-تهیه-آش-جو

ادامه مطلب


11 مورد، که خارش پوست شما می تواند در مورد سلامتی شما آشکار کند

دلایل متعددی برای خارش پوست وجود دارد که برخی از آنها مربوط به بیماری های پوستی است و برخی مربوط به بیماری های جدی تر دیگر مانند سرطان وایدز .خارش پوست، یکی از شایع ترین شکایاتی است که بیماران را مجبور می کند برای تخفیف یا درمان آن به متخصصین پوست و مو مراجعه کنند. گاه خارش چنان شدید است که فرد، قادر به خوابیدن نبوده و امکان زندگی عادی برای فرد وجود ندارد. علل احتمالی خارش مزمن بیش تر از پوست خشک است و می تواند ریشه در بیماری هایی داشته باشد که در این بخش از نمناک به آنها اشاره خواهیم کرد.

خارش-پوست

 

ادامه مطلب


 

طرز تهیه کاچی مخصوص ماه رمضان

کاچی» از جمله خوشمزه‌ترین و مقوی‌ترین دسرهای قدیمی ایرانی با یک دستور پخت ساده است که معمولا مادربزرگ‌ها آن را برای خانم‌هایی که تازه زایمان کرده بودند، افراد بیمار و ضعیف از نظر جسمی و کودکان تجویز و درست می‌کردند. درست کردن کاچی به عنوان یک دسر مقوی در شهرهای مختلف ایران به روش‌های مختلف است و گاهی اوقات اسامی متفاوتی هم دارد.

Image result for ‫کاچی‬‎

ادامه مطلب


طرز تهیه نان کلانه روی گاز

مواد لازم
آب ولرم 1/3 پیمانه
شکر 1 قاشق غذاخوری
مایه خمیر 1 قاشق غذاخوری
آرد سفید گندم 300 گرم
شیر 1/4 پیمانه
نمک 1 قاشق چایخوری
زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری
روغن مایع 1 قاشق غذاخوری
زرده تخم مرغ 1 عدد
مواد میانی نان کلانه
گیاه پیچک (یا پیازچه خرد شده) 300 گرم
زیره 1/2 قاشق چایخوری
فلفل سیاه 1/4 قاشق چایخوری
روغن حیوانی 1 پیمانه
کره 2 قاشق غذاخوری

نان کلانه خانگی روی گاز

ادامه مطلب


نکات پخت پلو عدس

۱)برای خوشمزه تر شدن عدس پلو از زعفران آبکرده در برنج استفاده کنید.
۲)اگر دوست دارید به موادتان خرما و کشمش هم اضافه کنید.
۳)حواستان باشد عدسها زیاد نپزند چون ممکن است بعد از دم کشیدن برنج له شوند.
۴)روی برنج موقع دم انداختن حتما آب روغن بدهید.
۵)اگر داخل پلو ادویه پلو بریزیم،رنگ پلو تیره میشود.به این خاطر من ادویه را بعد از پخت روی پلو میپاشم.
۶)در پخت پلوهای مخلوط برنج را کمی زنده تر برمیداریم

 

Image result for ‫عدس پلو‬‎

ادامه مطلب


طرز تهیه استانبولی پلو با طعمی واقعی و طبیعی

استانبولی با رب ترکیبی خوشمزه از برنج، گوشت، رب گوجه فرنگی و سیب زمینی است. به گفته برخی نام این پلو از نوعی سیب زمینی به نام استانبولی (Istanbuli) گرفته شده که در دستور اصلی این غذا به کار می‌رفته است. ولی شما می‌توانید از هر نوع سیب زمینی در تهیه استانبولی با رب استفاده کنید و در هر صورت طعم مطلوبی دارد. طرز تهیه استانبولی با رب در مناطق مختلف و حتی در خانواده‌های مختلف فرق می‌کند. برخی استانبولی را فقط با برنج و رب گوجه فرنگی درست می‌کنند، برخی به آن سیب زمینی هم اضافه می‌کنند، عده‌ای دیگر گوشت و لوبیا سبز در آن به کار می‌برند.

Image result for ‫استامبولی پلو‬‎ 

مواد لازم برای استانبولی

    • پیاز متوسط 2 عدد
    • گوجه متوسط 5 عدد
    • سیب زمینی درشت 1 عدد
    • برنج 3 پیمانه
    • نمک 3 قاشق چایخوری
    • رب 2 قاشق غذاخوری
    • زردچوبه 1 قاشق چایخوری
    • فلفل به مقدار کافی

ادامه مطلب


سوپر گروه: اگر گروه شما رشد کند و به یک جامعه بسیار بزرگ تبدیل شود، قادر هستید آن را به یک سوپر گروه ارتقاء دهید. سوپر گروه ها گنجایش 5000 کاربر را دارند و ادمین اصلی گروه نیز می تواند پیام های غیرمتعارف را به تشخیص خود پاک نماید. کافیست روی پیام مورد نظر لمس طولانی کرده و پس از آن آیکن سطل زباله را انتخاب نمایید.

سپس سه گزینه ی مختلف برای شما به نمایش در می آید.

حذف اکانت تلگرام

  • بن کردن کاربر
  • ریپورت پیام وی به عنوان اسپم
  • حذف تمام پیام های او

ادامه مطلب


جوجه چینی

مواد لازم برای جوجه چینی با سس تاتار :

  •  فیله مرغ:نیم کیلو
  •  آبلیمو :دو قاشق غذاخوری
  •  پیاز متوسط : سه عدد
  •  سیر:یک حبه
  •  نمک و زعفران :به میزان لازم

مواد لازم برای خمیر بنیه 

  •  تخم مرغ :  دو عدد
  •  ماء الشعیر بدون طعم :یک لیوان
  •  شیر: نصف لیوان
  •  خمیر مایه:یک قاشق چایخوری
  •  بیکینگ پودر:یک قاشق چایخوری
  •  آرد :به میزان لازم
  •  نمک و فلفل سفید :به میزان لازم
  •  ماء الشعیر بدون طعم 

مواد لازم برای سس تاتار

  •   زرده تخم مرغ پخته : دو عدد
  •  خیار شور ریز خرد شد :سه قاشق غذاخوری
  •  پیاز ریز خرد شده : یک قاشق غذاخوری
  •  سس مایونز :سه قاشق غذاخوری
  •  فلفل :به میزان لازم
  •  سس تند گوجه فرنگی :2-3 قاشق غذاخوری

جوجه چینی

ادامه مطلب


فینگرفود لقمه‌های کوچک و جمع و جور غذا هستند که برای مهمانی‌های دور همی که بیشتر افراد مشغول بازی و گفتگو هستند و نمی‌توانند دور یک میز یا سفره جمع شوند خیلی خوب است مثل وقتی که همه دارند فوتبال دستی بازی می‌کنند.


فینگرفود‌های بهاری، مخصوص میهمانی‌های بهاری

فینگرفود‌ها انواع مختلفی دارند و در فرهنگ غربی بیشتر یک نوع پیش غذا و باز کننده اشتها است و گاهی هم پیشواز وعده اصلی. در این کشور‌ها انواع فینگرفود وجود دارد از سیب زمینی تنوری گرفته تا تا بال‌های کبابی یا انواع شیرینی‌های کوچک و یا تکه‌های کوچک پیتزا. ماست و چیپس و چوب شور و سس شکلات نمونه‌هایی از فینگر فود هستند که اغلب ما تجربه استفاده از آن را داشته‌ایم. ما در این مطلب قصد داریم چند نوع فیگرفود متنوع و البته با موادی ارزان قیمت که با بودجه شما هم متناسب باشد، معرفی کنیم.

ادامه مطلب


تاریخچه میرزا قاسمی

میرزا قاسمی توسط محمد قاسم خان  که در زمان ناصرالدین شاه قاجار  والی حاکم رشت بود ابداع شده و توسط وی گسترش یافت و به نام او نیز نام گذاری شد.

مبرزا قاسمی با مرغ

Image result for €Ø·Ø±Ø² تهیه میرزا قاسمی€€Ž

مواد لازم برای میرزا قاسمی با مرغ

  • سیر نصف عدد
  • پیاز یک عدد
  • ران مرغ یک عدد
  • روغن یک فنجان
  • بادنجان کبابی یک کاسه ماست خوری
  • تخم مرغ چهار عدد
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
  • رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری
  • با این مقدار مواد لازم به اندازه دو بشقاب خورش خوری از ‌میرزا قاسمی با مرغ» خواهیم داشت
  • یک عدد پیاز متوسط (معادل صد گرم)، چهار عدد تخم مرغ
  • میرزا قاسمی با مرغمیرزا قاسمی با مرغ
  • نصف عدد سیر، یک عدد ران مرغ کوچک (حدود دویست گرم)
  • میرزا قاسمی با مرغمیرزا قاسمی با مرغ
  • دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی (معادل 80 گرم)، نمک و فلفل به مقدار لازم
  • میرزا قاسمی با مرغمیرزا قاسمی با مرغ
  • یک فنجان روغن(معادل صد گرم)، یک کاسه ماست خوری بادنجان کبابی له شده (معادل پنج عدد بادنجان کوچک حدود نیم کیلو

ادامه مطلب


کیک یزدی را اینبار در خانه درست کنید !

کیک یزدی را شاید خیلی از ما ها با خاطرات بچگی که خوردن کاغذ کیک یزدی از خود آن نیز خوشمزه بود یاد کنیم اما این شیرینی خوشمزه با این حال که خیلی از انواع شیرینی های مختلف از جمله نان خامه ای و شیرینی کشمشی به بازار آمدند اما از یاد هیچ کس نرفت ، چون که خیلی ها خوب می دانند که طعم این شیرینی خوشمزگی چای را دوچندان می کند.

( این شیرینی همانند شیرینی دانمارکی و شیرینی نان خامه ای مناسب برای مهمانی و پذیرایی های مجلسی می باشد)

مواد لازم برای کیک یزدی

  • آرد سفید:300 گرم 
  • تخم مرغ :3 عدد 
  • شکر :200 گرم
  •  ماست غلیظ :150 گرم 
  • روغن مایع :175 گرم 
  • عسل:یک قاشق غذاخوری
  •  بیکینگ پودر :1 قاشق غذاخوری
  • پودر هل :یک و نیم قاشق غذاخوری 
  • گلاب:3 قاشق غذاخوری

کیک یزدی

ادامه مطلب


رز تهیه کامل حلیم همراه با مواد لازم

حلیم از جمله غذاهای بسیار خوشمزه می باشد که خواهان زیادی در ماه های محرم و رمضان دارد که در ماه رمضان نیز یک افطاری فوق العاده خوشمزه و مناسب به حساب می آید که البته این بار ما به شما پیشنهاد می کنیم دستپخت خود را برای درست کردن حلیم خانگی امتحان کنید و از آن لذت ببرید.

حلیم خانگی

 

ادامه مطلب


 طرز تهیه 4 نوع مربای خوشمزه:

  1. مربای انجیر 

  2. مربای قیسی

  3. مربای گلابی

  4. مربای کدو حلوایی

 

1-

مربای انجیر را متفاوت تر تهیه کنید

جذابیت ویژه ای که مربای  انجیر دارد این هست که در زمان پخت، انجیرها از شهد مربا پر میشوند و طعم فوق العاده ای به انجیر میدهد.

مربای انجیر

مواد لازم برای تهیه ی مربای  انجیر

  • انجیر سبز:1 کیلو
  • شکر :280 گرم
  • هل :  دو عدد
  • چوب دارچین :1 عدد( به اندازه یک انگشت)
  • آب جوشیده :  یک سوم پیمانه
  • عصاره وانیل :1/8 قاشق چایخوری
  • آبلیمو:1 قاشق غذا خوری
  • زعفران دم کرده :1/4 قاشق غذا خوری

مربای خوشمزه

ادامه مطلب


مواد لازم
شیر ولرم یک لیوان
آب ولرم یک لیوان
آرد کیک پزی حدود700گرم ری اردها فرق داره ممکنه کمتر یا بیشتربشه
خمیر مایه فوری یک قاشق غذاخوری
شکر یک قاشق مربا خوری
نمک یک قاشق چایخوری
روغن مایع نصف لیوان
بیکینگ پودریک قاشق غذاخوری

ادامه مطلب


دلایل زیادی فرانسه را به یکی از محبوب ترین کشورهای جهان تبدیل کرده و یکی از این دلایل بدون شک غذاهای فرانسوی است.

غذاها و همین طور دسرها و شیرینی های خوشمزه و معروف فرانسوی در سرتاسر دنیا شهرت و محبوبیت پیدا کرده اند و سرآشپزهای این کشور به دلیل مهارت و تبحرشان در آشپزی معروفند.

فرانسه غذاهای بسیار زیادی دارد و در هر شهر و منطقه ای می توان غذاهای بسیار خوشمزه ای را پیدا کرد.

فرانسه در دنیا با پنیر‌ها و نوشیدنی‌ هایش مشهور است و برای درک بهتر غذا‌های فرانسوی اول باید آن‌ها را امتحان کنید.

در

همه چی 98 همراه ما باشید.

Image result for بهترین غذاهای فرانسوی

ادامه مطلب


طرز تهیه کامل حلیم همراه با مواد لازم

حلیم از جمله غذاهای بسیار خوشمزه می باشد که خواهان زیادی در ماه های محرم و رمضان دارد که در ماه رمضان نیز یک افطاری فوق العاده خوشمزه و مناسب به حساب می آید که البته این بار ما به شما پیشنهاد می کنیم دستپخت خود را برای درست کردن حلیم خانگی امتحان کنید و از آن لذت ببرید.

حلیم خانگی

 

ادامه مطلب


کیک یزدی را اینبار در خانه درست کنید !

کیک یزدی را شاید خیلی از ما ها با خاطرات بچگی که خوردن کاغذ کیک یزدی از خود آن نیز خوشمزه بود یاد کنیم اما این شیرینی خوشمزه با این حال که خیلی از انواع شیرینی های مختلف از جمله نان خامه ای و شیرینی کشمشی به بازار آمدند اما از یاد هیچ کس نرفت ، چون که خیلی ها خوب می دانند که طعم این شیرینی خوشمزگی چای را دوچندان می کند.

( این شیرینی همانند شیرینی دانمارکی و شیرینی نان خامه ای مناسب برای مهمانی و پذیرایی های مجلسی می باشد)

مواد لازم برای کیک یزدی

  • آرد سفید:300 گرم 
  • تخم مرغ :3 عدد 
  • شکر :200 گرم
  •  ماست غلیظ :150 گرم 
  • روغن مایع :175 گرم 
  • عسل:یک قاشق غذاخوری
  •  بیکینگ پودر :1 قاشق غذاخوری
  • پودر هل :یک و نیم قاشق غذاخوری 
  • گلاب:3 قاشق غذاخوری

کیک یزدی

ادامه مطلب


فینگرفود لقمه‌های کوچک و جمع و جور غذا هستند که برای مهمانی‌های دور همی که بیشتر افراد مشغول بازی و گفتگو هستند و نمی‌توانند دور یک میز یا سفره جمع شوند خیلی خوب است مثل وقتی که همه دارند فوتبال دستی بازی می‌کنند.


فینگرفود‌های بهاری، مخصوص میهمانی‌های بهاری

فینگرفود‌ها انواع مختلفی دارند و در فرهنگ غربی بیشتر یک نوع پیش غذا و باز کننده اشتها است و گاهی هم پیشواز وعده اصلی. در این کشور‌ها انواع فینگرفود وجود دارد از سیب زمینی تنوری گرفته تا تا بال‌های کبابی یا انواع شیرینی‌های کوچک و یا تکه‌های کوچک پیتزا. ماست و چیپس و چوب شور و سس شکلات نمونه‌هایی از فینگر فود هستند که اغلب ما تجربه استفاده از آن را داشته‌ایم. ما در این مطلب قصد داریم چند نوع فیگرفود متنوع و البته با موادی ارزان قیمت که با بودجه شما هم متناسب باشد، معرفی کنیم.

ادامه مطلب


طرز تهیه استانبولی پلو با طعمی واقعی و طبیعی

استانبولی با رب ترکیبی خوشمزه از برنج، گوشت، رب گوجه فرنگی و سیب زمینی است. به گفته برخی نام این پلو از نوعی سیب زمینی به نام استانبولی (Istanbuli) گرفته شده که در دستور اصلی این غذا به کار می‌رفته است. ولی شما می‌توانید از هر نوع سیب زمینی در تهیه استانبولی با رب استفاده کنید و در هر صورت طعم مطلوبی دارد. طرز تهیه استانبولی با رب در مناطق مختلف و حتی در خانواده‌های مختلف فرق می‌کند. برخی استانبولی را فقط با برنج و رب گوجه فرنگی درست می‌کنند، برخی به آن سیب زمینی هم اضافه می‌کنند، عده‌ای دیگر گوشت و لوبیا سبز در آن به کار می‌برند.

Image result for ‫استامبولی پلو‬‎ 

مواد لازم برای استانبولی

    • پیاز متوسط 2 عدد
    • گوجه متوسط 5 عدد
    • سیب زمینی درشت 1 عدد
    • برنج 3 پیمانه
    • نمک 3 قاشق چایخوری
    • رب 2 قاشق غذاخوری
    • زردچوبه 1 قاشق چایخوری
    • فلفل به مقدار کافی

ادامه مطلب


آلو اسفناج از خورشت های مجلسی و بسیار لذیذه ایرانیه. این خورشت عالی خواص بسیار زیادی هم داره که در ادامه صحبت میکنیم. آلو اسفناج رو هم با گوشت و هم با مرغ میشه تهیه کرد ولی با گوشت مرسوم تره و در واقع آلو اسفناج اصلی که بسیار هم خوش طعم تره با گوشت تهیه میشه. در اینن مطلب طرز تهیه کامل این خورشت لذیذ رو با نکاتش قرار میدیم.

خورش-آلو-اسفناج-1

ادامه مطلب


۱. ساندویچ سبزیجات با سس مایونز

مواد لازم (برای ۲ نفر)

نان تست  ۴ عدد

کره ۱/۲ قاشق غذاخوری

سس مایونز ۳ قاشق غذاخوری

فلفل ۱/۴ قاشق چایخوری

آبلیمو و نمک به مقدار کافی

فلفل قرمز (اختیاری) به مقدار دلخواه

سیر ۱ حبه

پودر خردل ۱/۴ قاشق چایخوری

پیاز خرد شده ۱ عدد بزرگ

فلفل سبز خرد شده ۱ عدد

کلم یا کاهوی خرد شده ۱/۴ پیمانه

فلفل دلمه‌ای خرد شده ۱ عدد بزرگ

هویج ۱ عدد

کنسرو ذرت ۲ قاشق غذاخوری

زمان لازم برای آماده شدن ساندویچ: ۱۵ دقیقه

  

ادامه مطلب


برخی مکان های طبیعی بسیار زیبا بوده و به دلیل عدم دسترسی بشر به این مکان به همان شکل و دست نخورده باقی مانده است ولی مکان هایی مانند Le Passage Du Duis به دلیل جاذبه گردشگری همه ساله مردم بسیاری را از نقاط مختلف جهان به خود جذب می کند. در قسمت زیر تصاویر جالب از طبیعت جاده عجیب فرانسه را قرار داده ایم. می توانید برای دیدن عکسهای شگفت انگیز و عجیب این جاده ما را در سایت نیک صالحی دنبال کنید.

یک جاده عجیب و زیبا که روزانه دو بار ناپدید می شود

ادامه مطلب


چطور به هتل ها رتبه می دهند؟

شاید با شنیدن این مورد که یک هتل درختی هفت ستاره در نزدیکی اتریش وجود دارد، تعجب کنید. هیچ‌جایی نیز این مورد را رد نمی‌‌کند، زیرا به طور کلی همه دنیا می‌دانند که هیچ سیستم رتبه‌بندی رسمی برای خانه‌های درختی وجود ندارد. اما این باعث تعجب است که اگر یک هتل کوچک می‌تواند ادعا کند که هفت ستاره دارد پس چرا هیچ هتل قدیمی این کار را نمی‌کند؟

Image result for رتبه بندی هتل

ادامه مطلب


روش هایی برای کاهش قند خون خود بدون درمان دارویی

دیابت نوع 2 به یک اپیدمی جهانی تبدیل شده است اما آیا می دانستید که نه تنها فقط قابل پیش گیری هست، بلکه قابل بازگشت هم هست ؟ اگر دیابت نوع 2 دارید ، ما در این بخش از سلامت نمناک چند نکته مفید در مورد نحوه پایین آوردن و پایین نگه داشتن قند خون را برای شما آورده ایم.

در حالی که برخی از ما به طور ژنتیکی در معرض خطر دیابت نوع 2 قرار داریم ، این مشکل امروزه به طور عمده یک اختلال سبک زندگی است ؛ با تغییر سبک زندگی خود ، می توانید یاد بگیرید که چگونه سطح قند خون را به طور طبیعی کاهش دهید – بدون نیاز به دارو بیشتر داروهای دیابت چیزی بیش از یک تعمیر موقت نیستند.

 

نکته:تغییر مثبت در نحوه خوردن ، خوابیدن ، فعالیت ، و مدیریت استرس ایجاد کنید . پس بیایید با مطالعه دقیق نکات این بخش از سلامت نمناک یاد بگیریم چگونه قند خون را از طریق 15 روش ساده و طبیعی پایین بیاوریم.

ادامه مطلب


تعداد انگشت شماری از مردم هستند که به معنای واقعی کلمه دارای حافظه برتر بوده و می‌توانند تقریباً هر روز از زندگی خود را با جزئیات بسیار زیاد به یاد بیاورند. حال، پس از سال‌ها تحقیق، سرانجام دانشمندان علوم اعصاب شروع به فهم چگونگی این اتفاق کرده‌اند. برای اکثر ما حافظه نوعی دفترچه یا تصاویری تار و محو از زندگی است و هرچه قدر هم دوست داشته باشیم که تمام گذشته خود را به یاد بیاوریم امکان پذیر نخواهد بود، چرا که حتی تلخ‌ترین لحظات نیز با گذشت زمان به دست فراموشی سپرده می‌شوند.

ادامه مطلب


هیچ چیز بیشتر از روزمرگی انرژی و توان آدم را نمی گیرد. وقتی تمام روزها شکل هم هستند، هیچ تغییری، هیچ اتفاق خاصی و هیچ هیجانی وجود ندارد، کم کم دچار کسالت می شویم و نخوت زندگی مان را می گیرد. گیر افتادن در چرخه ی روزمرگی یعنی مرگ آرزو ها و خواسته ها. راحت بودن و داشتن آرامش در زندگی چیز خوبی است، اما بدون شک چیزهای بهتری هم در زندگی وجود دارند.

زمانی که تصمیم می گیریم کار جدیدی انجام بدهیم و تغییری هرچند کوچک در روند زندگی مان ایجاد کنیم، تازه متوجه می شویم که زندگی چقدر می تواند جذاب و هیجان انگیز باشد! اما گیر افتادن در روزمرگی و ثبات بیش از اندازه، جز ایجاد چرخه ای باطل و تزریق کسالت به زندگی مان چیزی برای ما ندارد. اگر گرفتار روزمرگی شده اید و نمی دانید چگونه باید از آن خارج شوید این مقاله را تا انتها دنبال کنید. راهکارهای این مقاله به شما کمک می کنند تا از چرخه ی باطل روزمرگی خارج شوید و قدم های مهم تری در جهت رسیدن به زندگی رویایی تان بردارید.

ادامه مطلب


پیام رسان تلگرام به عنوان یک شبکه اجتماعی خارجی شناخته می شود که با پشتیبانی زبان فارسی و قابلیت های زیاد آن توانسته است مخاطبان زیادی را به خود جذب کند. این پیام رسان هم نسخه های اندرویدی ، ISo و هم نسخه تحت ویندوز و وب را ارائه کرده است. در این آموزش قصد داریم تا روش دیلیت اکانت تلگرام را به شما به صورت تصویری و گام به گام آموزش دهیم.

 

نکات مهم قبل از حذف اکانت تلگرام

ادامه مطلب


مواد مورد نیاز برای پخت آش گندم

  • گندم پوست کنده وخیس کنده 2 لیوان
  • برنج شسته 1 لیوان
  • نخود 1 لیوان
  • لوبیا قرمز و لوبیا چیتی باهم 1 لیوان
  • عدس 1 لیوان
  • سبزی آش ( گشنیز – تره – اسفناج – جعفری – نیم کیلو
  • پیاز داغ 1 لیوان
  • نعناع داغ نصف لیوان
  • نمک – فلفل و زردچوبه به میزان لازم

ادامه مطلب


مواد لازم برای خورشت فسنجان
مغز گردو ی آسیاب شده 500 گرم
گوشت مرغ تکه شده به تعداد افراد
رب انار 1 پیمانه معادل 300 گرم
شکر 3 تا 4 قاشق غذا خوری
آب لیمو 3 ق غ
فلفل1 قاشق مربا خوری
نمک 1 قاشق مربا خوری
رب گوجه فرنگی 1 الی 2 ق غ سر صاف
پیاز رنده شده1عدد متوسط

ادامه مطلب


 


زنگ خطرهای سلامت کودکان
یکی از نشانه های والدین خوب سلامتی فرزندان شما است.زیرا بدن کودکان هنوز در حال قوی سازی سیستم ایمنی خود است.ممکن است آنها اغلب اوغات بیمار شوند و مراجعه به پزشک به یکی از کار های روزانه شما تبدیل شود.

ادامه مطلب



از آنجایی که کشلقمه ریشه ای ایتالیایی داراست و پنیر کشلقمه نیز یکی بخش های اصلی زیاد حیاتی کشلقمه به شمار می رود , از اینرو اکثر وقت ها اشخاص پنیر کشلقمه را نیز به سرزمین ایتالیا نسبت می دهند و فکر‌میکنند که‌این پنیر خوشمزه ریشه ای ایتالیایی داراست . البته بایستی بگوییم این تصور غلط است , بلکه پنیر کشلقمه پروسس نوعی پنیر آمریکایی است که‌این روز ها با ادغام شدن با پنیر موزارلای ایتالیایی و مواد دیگر پنیر کشلقمه را تشکیل میدهد .
در صورتی از هوا داران مالامال و پا قرص کشلقمه با پنیر کشدار باشید بایستی بدانید که یک روز از سال تحت عنوان روز جهانی پنیر کشلقمه اسم گذاری شده و آن 5 سپتامبر یا این که 14 شهریور می باشد . در‌حالتی که دوست دارید خودتان پنیر کشلقمه را در منزل فراهم فرمائید و کنجکاوید تا بدانید این پنیر با چه موادی و به چه شکلی فراهم میشود که‌این مدل هر شخصی را دلداده خویش می‌نماید با ما همراه باشید تا شیوه تنظیم یک پنیر پیتزای لذیذ و کشدار خانگی را به شما یادگرفتن دهیم .

ادامه مطلب


آخرین مطالب

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها